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Resilienz & Achtsamkeit: Ihr Weg zur inneren Balance

Entdecken Sie die Kraft der Selbstfürsorge & Resilienz:


Von stressfreiem Laufen bis hin zu bewusster Ernährung – Ihr ganzheitlicher Weg zu einem erfüllten Leben

Überblick

Ganzheitlicher Ansatz zur Selbstentfaltung

Dive deep in die Welt der Resilienz und Achtsamkeit.

Dieses Seminar bietet Ihnen einen umfassenden Einblick in Techniken und Methoden, um sowohl körperlich als auch geistig in Balance zu kommen.

Es ist mehr als nur ein Kurs – es ist eine Reise zu sich selbst, wir begleiten und schützen Sie.

Zielgruppe

Nur funktionieren reicht nicht, für alle die mehr wollen

Ideal für jeden, der den täglichen Stress und Druck überwinden will.

Für Menschen, die einen harmonischen Lebensstil anstreben.

Ebenso perfekt für Führungskräfte und Teams, die in einem anspruchsvollen Umfeld arbeiten und nach Wegen suchen, ihre innere Stärke zu steigern.

Lernziele

Innere Stärke wird zu äußerer Harmonie

Erlernen Sie Techniken für einen gelasseneren Umgang mit Stress und Emotionen.

Entdecken Sie die Freude am gesunden Laufen und entwickeln Sie ein tieferes Verständnis für eine wertschätzende Ernährung.

Am Ende dieses Seminars werden Sie nicht nur über Resilienz und Achtsamkeit Bescheid wissen, sondern diese auch in Ihrem Alltag leben.

Angewandte Methodik

Gemacht im Alltag für den Alltag, ab sofort

Unsere Ansätze kombinieren moderne Resilienzforschung mit praktischen Übungen.

Von wettkampffreiem Lauftraining bis hin zu gemeinsamen Kochsessions – wir setzen auf einen Mix aus Theorie und Praxis, um sicherzustellen, dass Sie das Gelernte sofort in Ihren Alltag integrieren können.

Expertise und Erfahrung

Jede großartige Leistung erfordert großartige Menschen

Frank Woossmann - Woossmann Beratung - Mediation und Coaching - Team

Frank Wooßmann

Gründer und Coach

Sandra Woossmann - Woossmann Beratung - Mediation und Coaching - Team

Sandra Wooßmann

Typgerechte Ernährung

Stefanie Woossmann - Woossmann Beratung - Mediation und Coaching - Team

Stefanie Wooßmann

Bewegung, Yoga, Laufen

Kristin Abraham - Woossmann Beratung - Mediation und Coaching - Team

Kristin Abraham

Seminarleitung

Bianca Blanke - Woossmann Beratung - Mediation und Coaching - Team

Bianca Blanke

Ansprechpartnerin

Was es sonst noch Wichtiges gibt

Fragen und Antworten

Wir haben hier die wichtigsten Fragen zusammengefasst, dennoch wissen wir: Es bleiben Fragen offen.

Bitte zögern Sie nicht, uns direkt anzusprechen. Wir sind immer sehr gerne für Sie da.

Unsere Seminare sind so gestaltet, dass sie sich nahtlos in Ihren Kalender einfügen. Die genauen Details zu Zeit und Ort sind flexibel und werden individuell abgestimmt. Lassen Sie uns gemeinsam den idealen Rahmen für Ihre persönliche Entwicklung festlegen.

Die Kostengestaltung unserer Seminare reflektiert den individuellen Wert und die maßgeschneiderte Erfahrung, die wir bieten. Lassen Sie uns in einem Dialog Ihre Ziele besprechen, um ein Angebot zu erstellen, das Ihren Bedürfnissen und Ihrem Budget entspricht.

Jeder Interessent hat einzigartige Fragen und Bedürfnisse. Wir laden Sie ein, mit uns in Kontakt zu treten, um exklusive Einblicke in unsere Seminarinhalte und Methoden zu erhalten, die über das Standardangebot hinausgehen.

Unsere Seminare sind keine Einheitslösungen. Wir sind stolz darauf, dass wir unsere Inhalte an die speziellen Anforderungen jedes Teilnehmers anpassen können. Erzählen Sie uns von Ihren Herausforderungen, und wir zeigen Ihnen, wie wir das Seminar für Sie maßschneidern können.

Unser Team besteht aus Spezialisten, die nicht nur über akademische Qualifikationen, sondern auch über reichhaltige Lebens- und Praxiserfahrung verfügen. Wir laden Sie ein, mehr über die Menschen hinter unseren Programmen zu erfahren und wie ihre Expertise Ihnen zugutekommen kann.

Sind Sie bereit, mehr zu erfahren?

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf, um Ihre persönliche Beratungsreise zu beginnen. 

Wir freuen uns darauf, Sie auf dem Weg zu mehr Resilienz und Achtsamkeit zu unterstützen.

Mediation und Coaching - Frank Woossmann - Kontaktformular 2

Was kann ich für Sie tun?

Selbst wenn Sie nicht fündig geworden sind, verlassen Sie sich darauf: 

Gemeinsam mit Ihnen werden wir das richtige Programm für Sie und Ihre Mitarbeiter gestalten und umsetzen.

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